ナイアシンアミドってなに?身体にどんな影響があるの?
ナイアシンアミドはビタミンB3群に属する水溶性のビタミンであり、ニコチンアミドとも呼ばれます。人体内で重要な…
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殺菌乳酸菌とは、乳酸菌を加熱処理などにより殺菌したもので、生きた乳酸菌とは異なり、体内で増殖することなく、そ…
膣内フローラは、膣内部に存在する微生物です。健康に役立つ善玉菌と悪玉菌、日和見菌のバランスによって構成され、…
トウキとは?トウキ(当帰)は、セリ科トウキ属の多年草です。学名は「Angelica sinensis…
世の中には沢山の人が存在していますが、誰もがいつか歳を取ってしまいます。年齢を重ねるにつれて体のあちこちが少…
IGF-1は、インスリンというホルモンに似た構造を持つ成長因子であり、体内で合成されるタンパク質です。これは…
オートファジーは生物学的なプロセスであり、細胞内のダメージや老化した細胞成分を分解・排除する仕組みです。老化…
年齢による健康問題とは…?腰部脊柱管狭窄症や転倒骨折や骨粗しょう症や変形性膝関節症や坐骨神経痛や五…
人生100年時代に関係する?人間が憧れる永遠のテーマとは、若返りや不老不死と言うことができます。…
女性の膣内には、ラクトバチルス属と呼ばれる乳酸菌が豊富に存在しています。そのためさまざまな細菌が存在する腸内…