実は怖い！？体内静電気があなたの美容と健康に及ぼす影響は？
こんにちは。美容や健康に日々気をつかう皆さん、突然ですが「体内静電気」ってご存じですか？冬になるとド…
健康情報
「HHO（水素酸素）」って？美容と健康に嬉しいチカラって？わかりやすく…
近年、美容や健康を気遣う方たちの間で「HHO（水素酸素）」というキーワードが話題になっています。聞き慣れない…
美容と健康の新常識！クリスパタス菌KT-11って何？
近年、美容と健康に関心の高い女性たちの間で、「クリスパタス菌KT-11」という言葉を耳にする機会が増えてきま…
「カムカム」の実で輝く自分へ！驚きの効果とは？
今回は、美容に敏感な女性ならぜひ知っておきたい、スーパーフルーツ「カムカム」について徹底解説します。「カムカ…
アグアヘって何？美容・健康に効果があるの？
〜知らないと損するスーパーフード「アグアヘ」の魅力！〜皆さん、「アグアヘ」というフルーツをご存知です…
「生理的健忘」と「病的健忘」の違いって？「美容」を意識して認知症に備え…
「生理的健忘」と「病的健忘」「あれ？さっき何をしようとしてたんだっけ？」こんな風に、もの忘れを感じる…
アディポネクチンって何？体にどんな効果があるの？
アディポネクチン（Adiponectin）はタンパク質ホルモンアディポネクチン（Adiponecti…
ナイアシンアミドってなに？身体にどんな影響があるの？
ナイアシンアミドはビタミンB3群に属する水溶性のビタミンであり、ニコチンアミドとも呼ばれます。人体内で重要な…
殺菌乳酸菌ってなに？効果はあるの？
殺菌乳酸菌とは、乳酸菌を加熱処理などにより殺菌したもので、生きた乳酸菌とは異なり、体内で増殖することなく、そ…
膣内フローラって大事なの？その役割とは？
膣内フローラは、膣内部に存在する微生物です。健康に役立つ善玉菌と悪玉菌、日和見菌のバランスによって構成され、…
トウキ（当帰）という植物は体にどんな効果があるの？
トウキとは？トウキ（当帰）は、セリ科トウキ属の多年草です。学名は「Angelica sinensis…
エクソソームってなに？効果は？
世の中には沢山の人が存在していますが、誰もがいつか歳を取ってしまいます。年齢を重ねるにつれて体のあちこちが少…
IGF-1（インスリン様成長因子-1）って何？どんな役割をするの？
IGF-1は、インスリンというホルモンに似た構造を持つ成長因子であり、体内で合成されるタンパク質です。これは…
オートファジーって何？老化との関係は？
オートファジーは生物学的なプロセスであり、細胞内のダメージや老化した細胞成分を分解・排除する仕組みです。老化…
ミトコンドリアの体での役割
年齢による健康問題とは…？腰部脊柱管狭窄症や転倒骨折や骨粗しょう症や変形性膝関節症や坐骨神経痛や五…
