妊活とSmile Baby Project
YOSAで温まると気持ちがいい、続けるとすっきりとしてくるといったお客様の口コミがYOSAPARKを盛り上げてくださっています。そして、少子化の時代と逆行するかのような、たくさんの赤ちゃん誕生の声がYOSAPARKに寄せられました。
基礎体温の重要性
妊活の際には十分に体調に注意をしなければならないことは周知の事実ですが、基礎体温や代謝促進に関しての認識は、もう少し注目して良いと思います。
効果的に妊活を行うためには基礎体温を測定し、その周期を確実に把握することが基本です。妊娠しやすい体の状態を知るためには体温の変化を十分に記録し、妊娠しやすい状態がいつなのかを知ることが必要となります。
また、体温が急激に変化しないように日ごろから注意をしておく事も非常に重要なポイントとなっています。
体温を安定した状態に保つことで血流促進や代謝促進の効果が現れ、必要な栄養素が体内に効果的に取り込まれるようになるため、妊活で非常に良い効果を得ることができる可能性が高まります。
身体を冷やさないこと
妊活を行う際には様々な角度から自分の体調を調整し、良い状態に維持できるよう心がけましょう。そのためには食事、入浴、睡眠なども含めて、日常生活から血流促進や代謝促進を意識しておくことが重要となります。
体の冷えは妊活には大敵であることを十分に意識して、効果的な血流促進や代謝促進の習慣化と維持を行いましょう。
SMILE BABY PROJECTについて
YOSAPARKをご愛用してくださり、生まれてきてくれた一人一人の赤ちゃんに、感謝の気持ちを伝えるために、スマイルベイビープロジェクトを2015年より継続して実施しています。
「子どもたちの輝く笑顔でますます明るい未来をつくってほしい」という願いの元、子育てをするお母さんへのエールを送り続けたいと思っています。
SMILE BABY PROJECTについて、詳しくは最寄りのYOSAPARKにお問い合わせください。
